Elämäni eläkevuodet -valmennus alkaa Orivedellä – vastuuyhdistyksenä toimii Oriveden Seudun Sydänyhdistys

Orivedellä aloitetaan Ikäinstituutin Elämäni eläkevuodet -valmennus.

Valmennus on kehitetty eläkeiän taitekohdassa olevien hyvinvoinnin vahvistamiseksi. Ryhmässä suunnitellaan hyvinvoivia eläkevuosia yhdessä vertaisten kanssa ja löydetään mahdollisuuksia lisätä itselle mieluisaa liikkumista ja keinoja vahvistaa mielen hyvinvointia.

Ensimmäinen kokoontuminen on iltapäivällä helmikuun ensimmäisenä tiistaina Lähimmäisen kammarilla. Tapaamiskertoja valmennuksessa on yhteensä kahdeksan.

Valmennuksen on ottanut ohjelmaansa Oriveden Seudun Sydänyhdistys, ja valmennuksen vetäjinä toimivat Virpi Viljanen ja Eeva Santikko. Ennakkoon valmennukseen voi ilmoittautua Virpi Viljaselle.

Leave a Comment